準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料麥片 :40 蘋果 :1個 輔料 牛奶 :200ml鹽 :適量清水 :適量 具體步驟 1.準備好食材。 2.蘋果去皮後,切丁。 3.砂鍋中放少量水,燒開後,倒入牛奶,煮開。 4.加入麥片,再次煮開,轉小火煮3~5分鐘。 5.放入蘋果丁,再次煮開. 6.加適量鹽,關火,即可食用。烹飪技巧煮粥時要小心溢出。