準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘作爲一個吃貨不僅要會吃,更關鍵要懂得怎麼搭配才營養健康,就好比這次要做的這個冬瓜蝦米湯,就是集美味和營養於一體的靚湯,冬瓜我們平時燉肉湯的時候一直都會放一些,也是因爲其營養豐富,含有很多營養物質,還可以減肥噢,而蝦米含蛋白質和鈣等也是營養價值很高。主料 蝦米 :適量 冬瓜 :適量 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.冬瓜切皮 2.冬瓜切片,要切薄點 3.蝦米用溫水泡一下 4.冬瓜放入鍋中翻炒 5.翻炒差不多後,加水,一段時間加蝦米 6.煮沸用小火再燒一會,出鍋