準備時間:2小時 烹飪時間:20分鐘主料 紅豆 :20 蓮子 :20 花生 :20薏仁 :20 綠豆 :20燕麥米 :20 輔料水 :適量 具體步驟1.將原材料浸泡一夜2.加水把豆子煮熟煮爛,糖適量3.倒入豆漿機打漿,我喜歡粗粗的口感,無需過渣,更有飽腹感,對身體好4.現磨豆漿新鮮出爐烹飪技巧不喜歡豆渣的話可以把豆渣過濾做成豆渣餅。