準備時間:1分鐘 烹飪時間:1分鐘主料窩筍 :兩根 輔料 大蒜 :半個鹽 :適量雞精 :適量辣椒粉 :適量 醋 :適量生抽 :適量油 :適量 具體步驟1. 窩筍切絲' 大蒜切末2. 窩筍過水3. 用冷水沖涼4. 取碗加入適量' 鹽' 雞精' 生抽' 醋5. 加入辣椒粉' 把過了水的窩筍放入碗中6. 鍋中倒油燒熱7. 撒入蒜末淋入熱油8. '' ok啦' 吃的時候攪拌一下就好