準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 冬瓜 :200 海帶 :20 輔料鹽 :適量 具體步驟 1.提前將海帶泡發,冬瓜切片。 2.鍋燒熱放油,放入冬瓜和海帶翻炒片刻。 3.放水大火燒開,煮10分鐘。海帶和冬瓜都會酥軟,湯汁濃郁。 4.加入適量鹽調味就可以出鍋啦。