“茄汁豬肉條炒洋蔥,酸甜味,油炸的,熱量高,不能經常吃”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 炸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
茄汁豬肉條的做法步驟
1、豬肉洗淨,切條,0.5cm左右
2、洋蔥切條,備用,豎切的話,就是洋蔥圈了
3、豬肉條裡放一個雞蛋,適量生粉,料酒,鹽。
4、均勻攪拌,放10分鐘左右
5、起油鍋,油溫大概7-8成熱(筷子沾點雞蛋液,迅速起泡為止)
6、豬肉條下鍋,表面微微金黃撈出
7、等油溫燒熱,重新倒入,炸第二次
8、油鍋油全部倒出,利用鍋底一點點油,下洋蔥煸炒,炒出香味撈出備用
9、鍋里加一點點油,倒入適量茄汁,一大勺白糖,迅速翻炒,茄汁起泡倒入炸好的肉條,洋蔥
10、翻炒,時間不宜過長,以個人口味決定,本人喜歡洋蔥熟一點,所以時間微長
11、起鍋,裝盤··酸甜味,熱量高,不宜常吃