準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 銀耳 :一朵 蓮子 :10顆 桂花 :2桂圓肉 :5顆 輔料杞子 :適量 紅棗 :3顆 紅糖 :半塊 具體步驟1. 我家那位就是一點渣也吃不得的,所以我用桂花泡茶,隔渣入鍋2. 銀耳浸泡,鮮蓮子去蕊(幹蓮子浸泡),約半小時後入鍋。3. 備好的銀耳,蓮子,枸杞子,紅棗,桂圓還有紅糖一起放入電飯鍋中,按煲湯或粥鍵,跳鍵後,可放入冰箱冷凍口味更佳。烹飪技巧怕桂花碎難入口的童鞋,可以先用桂花泡茶,去渣取水煲湯。