準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘主料 幹海帶 :適量 瘦肉 :適量 輔料鹽 :適量料酒 :適量 醬油 :適量 胡椒粉 :適量白糖 :適量 具體步驟1. 海帶用水泡軟之後清洗乾淨切成絲備用。2. 瘦肉用料理機打成肉糜加入料酒、鹽、白糖、胡椒粉、醬油攪拌均勻3. 攪拌好的肉糜擠成小丸子,海帶加水上鍋加熱,水差不多要開的時候加入小肉丸,繼續中火煮五分鐘,加鹽調味既可。烹飪技巧海帶最好選用乾的,那種溼的都是放藥的最好少食用。加入白糖是為了提肉的鮮味。我家沒有味精雞精這些,平時就用白糖提鮮。