準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 南瓜 ：500 輔料 大米 ：300 具體步驟 1.準備食材 2.大米用清水淘洗兩遍 3.電飯煲加水燒開，然後將淘洗乾淨的大米倒入鍋內煮5分鐘 4.南瓜洗乾淨切成小片 5.將切好的南瓜倒入鍋內，繼續煮20分鐘左右 6.煮至大米開花南瓜熟透即可烹飪技巧不喜歡吃南瓜皮的可以把皮削掉
