食材明細主料大米 (1把)紫薯 (1只)紅薯 (1只)輔料水 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)紫薯紅薯粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨。2、紫薯紅薯洗淨削皮切成粒。3、加適量清水小火煮半小時左右。4、待大米煮漲開後放入紫薯紅薯。5、繼續煮半小時。6、熬成稠粥。7、軟軟糯糯的紫薯紅薯粥就做好了。養胃減脂。