準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘番茄雞蛋牛肉湯是用番茄、雞蛋加上牛肉烹煮而成的一道家常湯品。番茄酸甜,雞蛋、牛肉則鮮嫩爽滑。湯品口感豐富,喝來不覺令人食慾大振,是佐餐的上佳之選。番茄富含番茄紅素,清熱除濕,可對性温熱的蛋肉中和調節,宜人養生。常喝可滋養胃腸,促進身體代謝。主料 牛肉 :20 番茄 :200 雞蛋 :200 輔料油 :2鹽 :2味精 :2 具體步驟 1.準備番茄 2.番茄和水放入鍋裏 3.準備雞蛋 4.放入雞蛋 5.放入油,鹽,味精 6.放入牛肉,煮熟以後就可以吃了烹飪技巧多放油