能量早餐一鍋燴怎麼做簡單又好吃

能量早餐一鍋燴怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

胡蘿蔔適量
番茄 :適量
雞蛋適量
核桃仁 :適量
土司 :適量

輔料

橄欖油 :適量
鹽 :適量
胡椒 :適量

具體步驟

1. 燒熱鍋子,放一小勺橄欖油,把小胡蘿蔔煸2分鐘;

2. 加入其餘的材料,加熱2~3分鐘,就可以了,最後加鹽或胡椒。

3. 0