準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 白果 :50雞胸肉 :1塊紅椒 :10 輔料油 :適量鹽 :適量料酒 :3 具體步驟 1.去殼的白果放鍋裏煮五分鐘 2.雞肉切丁加料酒澱粉抓勻醃一會 3.鍋裏倒入油倒入雞丁 4.快速炒散炒白後裝碗裏 5.然後鍋裏倒入葱姜炒香 6.加入紅辣椒炒勻 7.然後加入煮過的白果翻炒 8.炒幾分鐘後加入雞丁 9.翻炒均勻加入鹽 10.炒一會後加入生抽 11.最後炒勻炒入味 12.即可裝盤裏烹飪技巧白果雖説是好東西,但不能吃多,吃多了會中毒的每人每天只能吃15粒左右哦