準備時間:1分鐘 烹飪時間:1分鐘主料 芥蘭 :適量 輔料薑絲 :適量 花生油 :適量 白砂糖 :2茶匙水 :適量 具體步驟1. 芥蘭洗乾淨備用,姜適量切絲。2. 燒開一鍋水,滴入適量的花生油,2茶匙白砂糖。3. 放入芥蘭煮6分鐘左右,如果要照顧家裏的老人就要相對煮久點了。4. 把煮熟的芥蘭上碟碼好。(忘記拍照了)5. 熱鍋下油,放入薑絲煸,倒入少許的醬油。6. 淋入碼好的芥蘭上。。