準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 西芹 :200 百合 :一隻 枸杞 :適量 輔料鹽 糖 黑胡椒 油 雞粉 :適量 具體步驟1. 準備好食材2. 西芹洗淨,抽取老經斜切片,百合剝掉外面的老皮,然後一片片剝下來,洗乾淨。枸杞浸泡3. 煮開水將西芹焯熟4. 撈出浸在冷開水中冷卻,然後瀝乾5. 炒鍋加油燒七成熱,加入焯好的西芹煸炒6. 加入百合快快炒透明後7. 加泡好的枸杞、糖、鹽和雞粉快速煸炒均勻。出鍋前撒上黑胡椒就OK了8. 裝盤,就可以品嚐了烹飪技巧還可以按自己的喜好加胡蘿蔔和堅果。