美味好吃炸雞柳怎麼做簡單又好吃

美味好吃炸雞柳怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

好吃炸雞柳是一道家常菜,主料是雞脯肉,主要烹飪工藝是炸。炸好的雞柳可蘸醬食用。做法簡單。但是在製作的時候需要注意用刀背拍幾下讓肉鬆軟一點,雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,而且小朋友們特別喜歡吃。

主料

雞胸肉 :500
雞蛋1個

輔料

油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
胡椒粉 :適量
麪包糠 :適量

具體步驟

雞胸肉用刀背拍幾下,肉更鬆一些,

切成粗條備用,

加入鹽,胡椒粉,料酒雞蛋清醃製半小時,

蛋黃攪拌成雞蛋液。準備好麪包糠,

取一根雞柳蘸上勻雞蛋液,

放麪包糠中打個滾,均勻的蘸上面包糠,

倒入花生油,小火燒熱油,加入雞柳,炸至金黃撈出控油即可。吃的時候配上番茄醬味道更好。

烹飪技巧

1、熱的時候吃最好,涼了就不酥脆了。2、吃的時候配上番茄沙司味道更好,3、醃製的時候可以根據自己的口味來放醃製料,可以加五香粉,蠔油之類的。