準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 南瓜 :50米 :50 輔料水 :400ml 具體步驟1. 將南瓜清洗乾淨,削去外皮,切成碎粒。2. 將米放入小鍋中清洗乾淨,再加入400ml的水。中火將鍋中的水燒開,用勺子輕輕攪拌一下,以防米粒粘在鍋底,再轉小火繼續煮制20分鐘。3. 將切好的南瓜粒放入粥鍋中,小火再煮10分鐘,直至南瓜軟爛即可。