私房鱘龍魚頭豆腐砂鍋怎麼做簡單又好吃

私房鱘龍魚頭豆腐砂鍋怎麼做好吃又簡單
準備時間:1小時40分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

鱘龍魚頭 :1個
鱘龍魚脣 :1個
鱘龍魚鰭 :1個
鮮蘑菇 :適量
秋葵 :適量
千葉豆腐1塊

輔料

生薑適量
小葱 :適量
黑胡椒 :適量
黃豆醬 :適量

具體步驟

1. 鱘龍魚頭、脣,魚鰭常温解凍後清洗乾淨,瀝乾水分

2. 千葉豆腐、鮮蘑菇、秋葵洗淨,切小塊,生薑切片,香葱洗淨捲成圈

3. 熱鍋冷油,將魚頭、魚脣、魚鰭煎至金黃

4. 將煎好的魚頭、魚脣、魚鰭放入砂鍋中,加料酒、生薑、香葱和黑胡椒、適量清水,大火煮開後轉小火燉煮至湯汁乳白

5. 加入千葉豆腐、鮮蘑菇,適量黃豆醬,煮至入味

6. 出鍋前放入秋葵,煮熟即可

烹飪技巧

黃豆醬本身有鹹味,所以無需再放鹽