準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 草莓 :200 菠菜 :50 葡萄 :200 輔料 蜂蜜 :10 具體步驟1. 草莓洗淨,放入淡鹽水中略泡;2. 菠菜洗淨,切4釐米長的段;3. 葡萄去皮去子;4. 將草莓、菠菜段、葡萄放入榨汁機中,攪打成汁後倒入杯中;5. 杯中加入蜂蜜和涼開水拌勻,即可直接飲用。