懶人食譜

“大家有沒有聽過這樣一首歌？“芝士就是力量  這力量是鐵   這力量是鋼  比鐵還硬 比鋼還強”雜糧的魅力無人能敵西方食材搭配中國雜糧將美食和健康進行到底”食材明細主料白金蕎米飯（1碗）培根（4片）輔料肉鬆（3片）海...

“小耿同學是個名副其實的吃貨，愛吃的的東西不少，但是偏食也比較嚴重，蔬菜類的基本都是要靠壓迫的，還有些菌菇類的基本不吃，再逼也不吃，但我沒想到這個雞蛋幹他也不願意吃，好吧，那我做成漢堡，看你吃不吃，結果人家來搶了！！”食材明...

“喜歡一切健康的食物，喜歡一切最簡的做法！新鮮的紅心火龍果，配上一杯火龍果汁，給全家人一個粉紅色的飯後時間~火龍果能纖體瘦身，含有大量花青素，有抗氧化的作用，還能增強血管彈性，抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性。尤其適合...

“紅豆可以煮粥，煮糖水，也可以做進麪包裏，紅豆和麪包搭配好吃不膩，紅豆是提前煮熟的”食材明細主料高筋麪粉（300克）雞蛋（50克）牛奶（150克）黃油（25克）白砂糖（50克）糖漬紅豆（120克）輔料酵母（4克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆麪...

食材明細主料吐司（1片）雞蛋（1個）輔料黃油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）挖洞吐司蛋的做法步驟1、在吐司中間用模具切一個洞。2、在鍋中放入黃油，加熱至融化。3、放入吐司，將朝上面煎至金黃，翻面，打入雞蛋，小火加蓋燜熟...

食材明細主料雞蛋（2個）水澱粉（適量）紫菜（適量）炒飯（適量）輔料油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯壽司卷的做法步驟1、把雞蛋打到碗裏攪拌均勻，加入適量水澱粉攪拌；2、平底鍋刷油，倒入雞蛋液煎至兩面金黃；3、鋪上壽司...

“老婆說：“不準吃火鍋，吃了要上火，臉上長痘痘，最近要節約”。沒得辦法，我又是個土生土長的重慶人，你不讓我吃火鍋，完全是要了我的命，今晚就吃了碗小面，很鬱悶。索性回家的時候去超市，購買材料，自己回家弄，你總該不得說撒子了嘛，多...

“平時吃剩的飯，“搗鼓”一下也能變美食！”食材明細主料剩飯（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）生雞蛋（適量）輔料油（食鹽）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剩飯變美食的做法步驟1、準備好剩飯、三顆蛋（煩的多少而定）、胡蘿蔔半根切成丁、...

“蛋白打泡”食材明細主料蛋白（4個）輔料糖粉（50克）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋白打泡的做法步驟1、把蛋白和糖粉倒入廚師機桶，將廚師機調至十二檔開始打；2、大約4分鐘後，出現雞尾狀3、大約4分鐘後，出現雞尾狀，蛋白打...

食材明細主料麪包（3片）生菜（10g）輔料火腿腸（20g）雞蛋（2個）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐的做法步驟1、麪包切成喜歡得形狀，酸奶建議袋裝更方便擠造型。2、獼猴桃切片，擺在杯裏，擠入酸奶，撒上麥片3、爲了更好看，可以把麪包...

“每年的聖誕節都做薑餅屋。這次改個路子吧，用新良蒸粉蒸個襪子。討得寶貝們的喜愛，這個襪子裏邊包的豆沙餡料甜甜的沙沙的口感。健康又美味的麪食。喜歡的試下吧，蒸粉做的麪食，一樣有聖誕節的氣氛。”食材明細主料新良蒸...

“車打芝士又叫切達芝士。就是小時候動畫片常看到的黃色芝士，也是麥當勞漢堡裏那片黃色的芝士，車打芝士極具“全能性”，幾乎可以取代所有的奶酪。RICOS濃縮車打芝士醬，是芝士片與芝士碎的另外一種形態，可以取代芝士片碎等...

“冰箱裏還剩下兩塊小羊排，只夠一個人的分量，不過，還得配合一些蔬菜才行，我選用了蘆芛。羊排是不需要醃製，直接煎最後才放入香料調味料，這樣，吃起來纔有原汁原味的感覺。”食材明細主料羊排（2塊）蘆芛（1扎）洋蔥（1個）輔料橄欖油（少許）...

“簡單的一道水果拼盤，爲你的生活帶來不一樣的風情！”食材明細主料香蕉（1個）蘋果（1個）泥猴桃（1個）輔料火龍果（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熱帶風情水果拼盤的做法步驟1、準備好各種水果，忘記拍火龍果了。2、香蕉對半...

“正宗的重慶老火鍋，必須是湯紅油亮，味道醇厚，麻辣味重。在製作的各個地方都突顯它的精緻與天然”食材明細主料牛油（8000千克）海椒（3000千克）花椒（500千克）豆瓣醬（50千克）老薑（500千克）大蒜（200千克）輔料雞精（10克）味精（10克）米釀（3克）幹辣...

“簡單易上手”食材明細主料方便麪（適量）輔料番茄（適量）金針菇（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手時蔬方便麪的做法步驟1、先準備好食材——方便麪拆開，把調料包拿出來，然後把需要的食材給切好洗乾淨，然後再碗裏到上...

“雞蛋一個麪粉300g玉米油40g牛奶150g糖75g鹽3g酵母4g奶粉若干”食材明細主料高筋粉（300克）牛奶（150克）雞蛋（一個）輔料酵母（4克）油（40克（色拉油或者玉米油））糖（75克）鹽（3克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）麪包機版吐司的做法步驟1...

“超級喜歡吃三明治，那麼多夾在一起，瞬間開啟你的味蕾，有木有～再配上一杯熱熱的牛奶，流口水”食材明細主料吐司（若干）輔料三文魚（若干）雞肉（2塊）雞蛋（3個）玉米粒（若干）香腸（4根）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）法式三明治的做法步驟1...

食材明細主料吐司（適量）培根（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）蒜香醬（適量）番茄沙司（適量）車打奶酪片（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）吐司披薩的做法步驟1、左上起順時針：培根切片、青椒切丁、蒜香醬微...

“女兒不太喜歡吃水果，所以我想方設法變着花樣，效果理想，基本上消滅掉了。”食材明細主料黃蘋果（適量）獼猴桃（適量）輔料酸甜沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）太陽星的做法步驟1、蘋果要黃的2、蘋果洗淨，用切果器切...

食材明細主料低筋麪粉（130G）雞蛋（1個）綿白糖（30G）黃油（10G）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）阿拉棒的做法步驟1、用料圖。2、黃油軟化後加入雞蛋和綿白糖攪拌均勻。3、倒入低筋麪粉。4、揉成麪糰餳30分鐘。5、餳好的麪糰用擀...

“冬至拼盤畫，是用食材雕刻而完成的蔬菜拼盤畫！”食材明細主料海帶（適量）輔料胡蘿蔔（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬至盤畫的做法步驟1、準備食材與工具！2、把海帶用剪刀剪出需要的梅花枝幹！3、胡蘿蔔用刀切薄片，...

“踏着祥雲來到了你的餐桌雲朵雞蛋，好吃的讓你停不下”食材明細主料雞蛋（2個）輔料黑胡椒碎（1勺）鹽（少許）檸檬汁（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雲朵雞蛋的做法步驟1、食材圖2、蛋清，蛋黃分離3、蛋清擠入少許檸檬汁。4、...

“主料：普通麪粉一杯，一茶匙發酵粉，半茶匙蘇打粉，鹽少許，糖少許”食材明細主料麪粉（杯勺）輔料發酵粉（一茶匙）蘇打（半茶匙）鹽（1/4茶匙）糖（1/4茶匙）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）簡單美式早餐的做法步驟1、煎餅用麪粉一杯（自制的專...

“關於嬰兒米粉，發過3個非糊的吃法：1.蛋黃米粉餅和2.米粉疙瘩，3.米粉丸子，今天的是4.外脆內軟米粉小餅乾。如果說從好吃程度給他們排名，我認爲是。食譜亮點將嬰兒米粉做成手指餅乾球。參考月齡：9M+”食材明細主料蛋黃（2個）嬰...