相关家常炒毛豆怎么做好吃的餐饮知识

“简单的家常菜，没有什么技术含量。只是加入一些辣黄豆酱，使简单的菜提升一些口味。”食材明细主料毛豆米（300克）辅料红肠（200克）胡萝卜（半个）青椒（2个）配料葱（适量）糖（2克）辣黄豆酱（15克）姜（适量）盐（适量）生抽（10克）香油（适量）鸡精（适量）原味（口...

食材明细主料毛豆米（250g）辅料肉末（20g）香葱（一把）西红柿（1个）食盐（一勺）味精（适量）酱油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常毛豆米的做法步骤1、西红柿洗净切块待用。2、香葱洗净切段待用。3、购买的毛豆米，把白色的那层膜给...

“毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源哦。”食材明细主料里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鹅蛋炒毛豆不仅含有极高的营养价值，并且制作过程并不复杂，按照下面的介绍去处理即可，这道菜做好之后不仅可以当作早餐，亦可以用来作夜宵，极具吸引力的味道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆干炒毛豆中毛豆与豆干均为颗粒状，而且两者都同为豆类作物，豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，豆...

“上班族的选择,好吃又下饭!对上班族来说,如果不吃外卖的话,吃饭确实是个事情,每天买菜都不知道要吃什么,感觉没什么菜可买了.今天看了看毛豆,不错,挺新鲜的,买来炒着吃,下饭又好吃,中午,堂弟都说这豆子真好吃,吃完饭...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆豉鱼炒毛豆，这是北方人喜欢的吃法，这种吃法蕴含了相当丰富的当地特色，这是一种豪情的表现，体现北方人的豪情壮志，当然南方人也同样不会示弱，这种菜品慢慢...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料毛豆：一斤辅料肉：半斤具体步骤1.1.把毛豆捡好洗净备着2.锅里放点肥肉下去炸一下，把毛豆一起放下去炒炒，3.加点西芹丁一起，再加点瘦肉末，味道很好哦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道家常毛豆炒鲜虾里面的毛豆真的是有多种的做法，不管是水煮毛豆，或者是五香的翻炒毛豆豆翻炒的好吃呢。虾呢加在里面味道更是美味啊，虾的肉质鲜嫩，细腻...

“食材：食用油，盐，鲜毛豆半斤，干红辣椒2个切段，蒜片适量，做法：1、鸡蛋4个加点盐搅散，倒进油锅里煎成蛋皮，再切成丝或片。2、锅里放油烧热，放进冼好的毛豆，3、加盐和辣椒段及蒜片混炒，4、毛豆炒熟时放进切好的蛋皮炒均匀即成。”食...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆：适量辅料盐：适量生抽：适量具体步骤1.毛豆洗净，沥干水分！2.锅里放油，姜，大蒜，切末放入炸香，3.毛豆倒入，翻炒，4.加盐，生抽，继续翻炒至熟！5.装盘出锅！...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟从古至今积累下的经验都告诉我们顺时而为方为上策。一年有四季，每个季节都有相应的时蔬，因此吃应季的蔬菜有益于补充环境影响下所需的能量。雨后春笋，雨...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟毛豆的学名是大豆，毛豆起源于中国，在我国的栽培历史已约有5000多年。毛豆含有大量的不饱和脂肪酸，可以改善脂肪代谢；毛豆中的卵磷脂则有助于改善大脑的记...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:6分钟炝炒毛豆是一个超级家常的菜，而且毛豆也是我很爱吃的一个东西，经常会买一些毛豆回来煮熟剥开吃。但是炝炒毛豆吃起来就更爽了，辣辣的，虽然有点重口味，但吃起...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆：适量茭白：适量青椒：适量香肠：适量姜米：适量辅料盐：少许糖：少许具体步骤1.毛豆洗净入微波炉煮熟沥水2.将茭白、青椒、香肠切丝3.炒锅入少花生油油温后倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟毛豆炒猪肉是一款家常菜，毛豆是蔬菜的一种，猪肉是蛋白质含量比较高的美食，二者搭配，是荤素结合，是不错的美食，这款美食可以自己做的一款美食，用做午餐还是比...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青红椒：150毛豆：350辅料蒜茸：少许糖：适量味极鲜：少许油：适量盐：适量具体步骤1.毛豆剥壳，取里面的豆子。2.然后冲洗干净。3.放入蒸锅内蒸熟。4.青红椒与蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟哈哈,毛豆炒肉,多平常的一道菜,今天介绍给大家,就是给大家增添一道可以拿得出手的菜嘛,毛豆炒肉.简单,只要你会基本分辨油盐糖,会掌勺,会看火,你就能...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料毛豆：300辅料油：适量盐：适量蒜头：适量红辣椒：1根鸡粉：1茶匙具体步骤1.原料图2.毛豆清洗干净，沥水备用3.蒜头、红辣椒切碎4.炒锅放油，烧热后把蒜头、红椒...

准备时间:35分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆米：适量红辣椒：适量火腿肠：适量辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.毛豆先用开水煮两分钟，六成熟就行。2.煮好的毛豆会有很多豆子的外衣类的东西，清水过...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆：500鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.毛豆剥好，鸡蛋两个2.鸡蛋打散，加盐，料酒3.热油锅，滑炒鸡蛋，盛出4.再热油锅，放入蒜泥爆香5.放入毛豆...

“豆制类一直都钟爱，简单的家常毛豆炒豆干，快手小炒菜，方便而下饭。”食材明细主料毛豆（适量）豆干（2块）热狗（1根）辅料青椒（1个）食用油（少许）盐（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常毛豆炒豆干的做法步骤1、准备好食材（毛豆我是...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：400毛豆：500五花肉：200辅料油：适量料酒：适量盐：适量十三香：适量姜：适量小葱：适量鸡脯肉：适量味极鲜：适量大蒜：适量具体步骤1.毛豆去外皮洗净控水2.辅料...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料毛豆：300辅料豆瓣酱：少许盐：少许蒜末：少许葱花：少许油：适量具体步骤1.准备毛豆荚500克2.剥出毛豆清洗干净3.准备点蒜蓉和葱断4.锅里放适量油，热后放蒜炒...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱瓜炒毛豆：绿色的毛豆叫作毛豆，黄色的黄豆就叫作黄豆了，是不是觉得有点像冷笑话，毛豆含有丰富的营养，在日常生活也经常吃到，吃毛豆就有点麻烦，如果外面买可...