相关白菜梗炒荷包蛋的餐饮知识

食材明细主料白菜梗（适量）鸡蛋（4个）红辣椒（2个）辅料蒜苗（适量）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）白菜梗炒荷包蛋的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、起锅烧油，鸡蛋磕入锅中，煎吃...

“鸡蛋富含营养，而菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作...

“家常小炒，清爽开胃，也是一道不错的生酮饮食。要做生酮饮食的话尽量用好油，例如橄榄油，肉也可以用肥一点。无需求的话，随便食用油都可以的。”食材明细主料白菜梗（100g）辅料瘦肉（200g）小米辣椒（2个）调料盐（2g）香菇精（少许）橄榄油（1勺...

食材明细主料白菜梗（适量）鸡蛋（三个）肉片（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋白菜梗炒肉片的做法步骤1、准备材料。2、鸡蛋糊入锅煎好。3、炒肉片加大蒜一起炒。4、倒入白菜一起。5...

“今年的天气很反常，寒露节气过后还是30度以上的热，这几天受冷空气加台风影响，下了几次雨降温又缓解了旱情，青菜也从6元一斤直线下降，长的很鲜嫩，叶子一碰就碎，炒起来很好吃”食材明细主料鸡蛋（适量）青菜（适量）调料油（适量）盐（适量）...

“冬天家里餐桌上少不了汤，最近家里煲鸡汤很多，我常会将它分成两份，一大份用了吃肉喝汤，另一小份则留着第二天早上下面条、煮馄饨，这土鸡汤真的是鲜美，瞬间让早餐的档次提升了不少。今天就用这土鸡汤来煮面条，临时加了个荷包...

食材明细主料白菜梗（适量）辅料干辣椒（适量）蒜末（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜叶（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒白菜梗的做法步骤1、白菜梗清洗干净。2、把白菜梗切丝。3、干辣椒切段，蒜切末，蒜叶洗净切...

食材明细主料青菜梗（适量）鸡蛋（3个）干辣椒（几个）大蒜头（适量）蒜苗（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜梗炒荷包蛋的做法步骤1、准备好食材2、取青菜梗3、青菜梗斜切成片、大蒜...

“清淡美味，营养丰富，非常适合减脂瘦身人群食用～”食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（两个）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋白菜汤的做法步骤1、备好食材：如图，分别洗净改刀切成...

“看咱给妈妈做滴米梗荷包蛋~~米香蛋香甜甜滴哦~~”食材明细主料鸡蛋（适量）米梗子（适量）辅料冰糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）米梗荷包蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋。2、食材：米梗子。3、适量清水烧开。4、关火等水面...

食材明细主料白菜梗（适量）鸡蛋（三个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）醋（少许）蚝油（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜梗炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料。2、鸡蛋煎好出锅备用。3、开始大火炒青菜。4、倒入鸡蛋。5、加入蚝油。6...

食材明细主料白菜（165克）荷包蛋（3只）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜煮荷包蛋的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、荷包蛋2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜...

“荷包蛋做出的白菜汤汁浓郁，口味也不再单调。”食材明细主料鸡蛋（随意）白菜（300克左右）辅料盐（半勺）糖（一点点）水（少量）鲜味生抽（一小勺）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜荷包蛋的做法步骤1、起油锅，热锅热油，打入鸡蛋，等底部凝...

“快手简单，色香味俱全”食材明细主料面条（适量）香菇（4个）白菜叶（适量）鸡蛋（1个）辅料生抽（两勺）醋（1勺）料酒（1勺）盐（适量）香油（适量）植物油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇白菜荷包蛋汤面的做法步骤1、香菇去蒂洗净划十字刀，葱...

食材明细主料鸡蛋（3个）白菜芯（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜芯煮荷包蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、白菜芯（已清洗切开）2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋煎至两面金黄，盛出待用。3、另...

“这样做的辣椒炒荷包蛋好吃极了~”食材明细主料鸡蛋（2个）螺丝椒（2个）美人椒（3个）辅料老干妈（100g）剁椒酱（40g）调料盐（4g）生抽（30g）蚝油（20g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒荷包蛋~的做法步骤1、辣椒洗干净，切好备用。2、铁锅...

食材明细主料白菜梗（适量）红辣椒（一个）米椒（几个）辅料大蒜（两根）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒白菜梗的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、起锅烧油，油七成热时。4、下入菜...

“这是一道营养美味汤品，汤汁鲜美，鸡蛋鲜香，营养也丰富哦！非常适寒冷冬季品尝！”食材明细主料鸡蛋（两个）白菜梆（适量）辅料香菜（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋炖煮白菜梆的...

“荷梗具有清热解暑之功效……”食材明细主料荷梗（适量）辅料盐（适量）红辣椒（1个）红尖椒（2颗）生姜（块）大蒜（个）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒荷梗的做法步骤1、把荷梗洗干净切段。2、生姜大蒜切末，红辣椒切小块备用。3、铁...

“我在十几岁的时候就对厨艺大感兴趣。也许，是受了父亲的影响。那时，我第一次尝试的也是做清汤面开始的。”食材明细主料陕北精制空心挂面（一把）白菜叶（一片）鸡蛋（1枚）辅料菜籽油（1勺）食盐（1/4勺）五香粉（1/4勺）味精（1/4勺）海天蚝油（适...

食材明细主料海白菜（200g）调料猪油（适量）蚝油（少量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒海白菜梗的做法步骤1、热油炒。2、炒熟调味。3、炒匀。4、成品。...

“最近喜欢做馒头，老公说早上吃点粥就点咸菜、馒头，很是清肠胃哦！寒冷的冬天，在家吃得热乎乎的出门，一天都温暖。我家爱吃小白菜，但厚厚的白菜梗和青菜叶一起炒很难入味，于是便将菜梗切下来，剁碎了和肉末在一起和成馅，做成包子...

食材明细主料白玉菇（150克）青菜菜梗（200克）鸡蛋干（120克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干白玉菇炒菜梗的做法步骤1、食材：白玉菇（已去根清洗切开）、青菜菜梗（已清洗切开）、鸡蛋干。2、将鸡蛋干拆开包...

食材明细主料青菜梗（适量）鸡蛋（3个）干辣椒（2个）大蒜（一根）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜梗煨荷包蛋的做法步骤1、准备好食材。2、青菜梗斜切成片、干辣椒和大蒜头切...

食材明细主料白菜（适量）煎蛋（一个）辅料木耳（适量）调料玉米油（2勺）蚝油（一勺）老干妈（一勺）米醋（一勺）盐（适量）姜（适量）葱（适量）花椒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧荷包蛋的做法步骤1、准备好所有食材，鸡蛋提前煎好。2、白菜洗...