相关红烧冬瓜的餐饮知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料盐：适量生抽：适量油：适量八角：1个姜：适量具体步骤1.冬瓜去皮切块2.葱、姜切好、角洗下控干水3.锅放油放姜和八角爆出香味4.放冬瓜翻炒匀5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉片：50冬瓜：500辅料油：适量盐：适量酱油：适量剁椒：适量蒜头：适量具体步骤1.准备好所有食材，冬瓜，剁椒和肉片适量。2.冬瓜洗净，削皮切块，打花刀。3.起油锅，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧冬瓜是一道非常常见的家常便菜。红烧冬瓜，顾名思义是以新鲜的冬瓜作为制作这道菜的主要制作原材料，用红烧的烹饪方式进行加工制作而成的一道菜。作...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：250辅料生抽：适量葱花：适量鸡精：适量油：适量老抽：适量具体步骤1.冬瓜去皮，切片洗净，油锅热后倒入煸炒。2.加生抽，老抽，加水，盖上至冬瓜熟。3.待冬瓜收...

“食材：冬瓜1斤，盐，油，酱油，调味鲜。方法：1、冬瓜去皮后用清水冲冼，2、切大块，再切一个红椒粒。3、锅里放油，要多放油才好吃哦，放进切好的红辣椒炒香，4、现倒进切好的冬瓜慢煎。5、待冬瓜煎熟时，淋上酱油炒均匀，6、再调入调味鲜即...

“冬瓜减肥是地球人都知道的秘密。不论是煨汤还是红烧都可以减肥降脂，补虚益气。真的是可以吃到饱吃到撑的那种！消除水肿；排除人体水分；从而达到减肥美容的功效，机智的我今天只花了2块钱，就做出了一道比肉还下饭的红烧冬瓜！...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：300辅料油：适量老抽：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮切成块2.锅里放油放葱炒香3.倒入冬瓜快速炒4.冬瓜炒变后加一勺子生抽炒5.炒两分钟后加入一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500五花肉：100辅料油：适量盐：适量淀粉：适量酱油：适量生姜：适量大蒜：5瓣具体步骤1.冬瓜切块备用2.蒜瓣和姜末备用3.五花肉用淀粉、酱油拌好静置一会...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：500花菇：50辅料油：适量蒜：适量八角：适量白糖：适量盐：适量姜：适量酱油：适量具体步骤1.食材：冬瓜、花菇、姜、蒜、八角2.花菇提前用水泡一个小时3.冬瓜...

“利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料盐：适量葱花：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.准备好所用的原材料2.冬瓜去皮切块3.蒜，葱花4.锅热下油5.加入蒜煸出香味6.倒入冬瓜块7.翻炒中8...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：25红尖椒：5冬瓜：500辅料葱：10老抽：适量食用油：适量生抽：2毫升蚝油：3毫升水淀粉：适量盐：3味精：2具体步骤1.洗好的冬瓜切厚快，再切成小块辣椒先切段，再切开...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料辣椒：适量酱油：适量油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.鲜科瓜。2.取适量的去皮切丁，备点辣椒提辣。3.烧油，放进辣椒炒香。4.倒进冬瓜翻炒。5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：400辅料盐：适量油：适量具体步骤1.把冬瓜切成一块块的，并且用刀划开，但不划断2.锅中放油，烧热后，冬瓜放进去煎3.一面煎金黄后再翻另一面来煎4.水份...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：500辅料盐：适量葱：适量白糖：适量鸡精：适量油：适量八角：1个大蒜：适量老抽：适量具体步骤1.冬瓜去皮，去籽切小块2.大蒜剁末，八角洗净3.炒锅置中火上，下油烧...

“又快到周末啦，为你们准备这道超好吃的菜，周末在家做起来哟，冬瓜里面加了香菇，真的为这道菜增分了不少。”食材明细主料冬瓜（270克）香菇（2个）新鲜虾（16只）辅料小红椒（1个）葱（1个）莎吉亚葵花籽油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500辅料油：适量生抽：3ml盐：适量白糖：10鸡精：3葱花：适量具体步骤1.冬瓜去皮，切成均匀的方块。2.将冬瓜倒入热油锅，不停的翻炒3.翻炒至表面金黄色即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200冬瓜：500辅料盐：适量干辣椒粉：适量酱油：适量蒜：适量油：适量大蒜叶：适量具体步骤1.准备冬瓜2.将冬瓜去皮洗净并切好3.切好的冬瓜放入锅内先用水煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：300香菇：50辅料酱油：适量白糖：适量油：适量盐：适量水：适量具体步骤1.准备好食材2.冬瓜去皮洗净切块，表面用刀划十字3.葱切断，姜切片4.香菇泡发后切小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：400辅料盐：适量蒜碎：适量油：适量葱花：适量具体步骤1.准备食材。2.去瓤去皮，清洗干净后切小块。3.葱蒜切好，准备工作完成。4.锅中倒油，待油热后放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：250辅料水：适量红烧酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮去瓤，切成小块2.锅热后倒入适量的油倒入冬瓜块3.翻炒片刻放入盐和红烧酱油，让冬瓜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：500辅料油：2盐：1酱油：1具体步骤1.把冬瓜切片。2.锅里放入油，放入冬瓜。3.放入盐。4.放入酱油。5.把冬瓜炒熟。6.炒熟以后就可以吃了。烹饪技巧加点酱...

“【菜名】红烧冬瓜【所属菜系】浙江菜【特点】味鲜咸。冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效，对於动脉硬化、冠心病，高血压、水肿腹胀等疾病，有良好的冶疗作用。经常食用冬瓜，能去掉人体内过剩的脂...

“家常版红烧冬瓜，入口即化！”食材明细主料冬瓜（2斤）辅料姜（适量）蒜片（少许）八角（一颗）糖（适量）鲜酱油（适量）老抽（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版红烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜切开去皮。2、切块备用。3、姜段蒜片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：600辅料油：适量青椒：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜切细细密密的十字刀，深度大约是冬瓜肉的一小半2.切成麻将块3.3青椒剁碎4.油锅烧热，倒入冬瓜块，不断...