紫甘蓝快速面的做法 紫甘蓝快速面怎么做

“日常生活中免不了会吃快速面，无论是忙碌的早晨还是慢慢旅途中，快速面是最为快捷的美味食品。
今天爽滑筋道的牛骨高汤快速面搭配了营养丰富的紫甘蓝。
紫甘蓝富含维生素C、U和较多的维生素E和B族，既可生食，也可炒食，但注意要急火快炒。紫甘蓝的颜色非常的艳丽，特别是烹饪时加入橄榄油和白醋，颜色更会惊艳，和快速面搭配，蔬菜和浓香牛骨高汤面的营养相互渗透吸收，颜色和口感更加的丰富。大家不坊一试。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

紫甘蓝快速面的做法步骤

• 1、准备食材。

• 2、紫甘蓝切丝。

• 3、炒锅温热橄榄油，放葱花炒香。

• 4、放紫甘蓝。

• 5、放一点儿白醋翻炒。

• 6、倒入适量水。

• 7、水开放入快速面。

• 8、放入快速面调料包等，根据自己口感煮三四分钟即可。

小窍门

紫甘蓝烹饪时加入橄榄油和白醋，颜色会很惊艳。