豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做

豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做

这道豆腐牛肉丸子用是空气炸锅做的。一滴油都没用,完全是牛肉本身的一点点油脂。丸子外酥里嫩,动物优质蛋白与植物优质蛋白相结合,美味又健康

食材明细

主料
  • 豆腐 (300克)
  • 牛肉馅 (200克)
辅料
  • (适量)
  • 大葱 (一棵)
  • 黑胡椒粉 (3克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

豆腐牛肉丸子的做法步骤

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第2张

    1、牛肉馅入盆中,如果是冷冻的,提前拿出化冻

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第3张

    2、豆腐准备好

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第4张

    3、用手抓碎

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第5张

    4、牛肉放在豆腐上

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第6张

    5、大葱切末,放在豆腐牛肉上,再根据口味放盐,黑胡椒粉

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第7张

    6、用手抓拌均匀

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第8张

    7、此时空气炸锅可提前预热,180度,10分钟

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第9张

    8、将馅团成小丸子,大小如鸡蛋黄

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第10张

    9、放在炸筐中

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第11张

    10、送入空气炸锅中,10分钟即可出炉

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第12张

    11、不用再额外放蘸料了,这已经很好吃啦

  • 豆腐牛肉丸子的做法 空气炸锅版豆腐牛肉丸子 豆腐牛肉丸子怎么做 第13张

    12、看看,是不是外酥里嫩,散发着豆腐的清香和牛肉的味道?

小窍门

不要放酱油噢,会影响成品的颜色和口感,胡椒粉的加入更加提味道;一滴油都不放,真是厨房好神器!