红豆桃仁双皮奶的做法 【红豆桃仁双皮奶】夏季消暑甜品 红豆桃仁双皮奶怎么做

红豆桃仁双皮奶的做法 【红豆桃仁双皮奶】夏季消暑甜品 红豆桃仁双皮奶怎么做

双皮奶是香港甜品中的一种,其味道香甜,嫩滑。双皮奶主要由牛奶、蛋清和糖混合炖制而成,被称为“奶中极品”,是一种营养丰富、易消化,吸收率较高的优质奶品。富含人体必需的铁、锌、钙等微量元素及维生素、蛋白质、氨基酸、脂肪、乳糖等有益有份,有润肺养颜之功效。
双皮奶制作很简单,可以经常在家里做给孩子和老人吃。双皮奶炖好后,上面加入核桃仁和红豆,除了味道更加好之外,营养也更加全面。

食材明细

主料
  • 牛奶 (160克)
  • 蛋清 (1个)
辅料
  • 红豆 (适量)
  • 核桃仁 (少量)
配料
  • (20克)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

红豆桃仁双皮奶的做法步骤

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    1、准备好所有材料。

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    2、牛奶稍微煮至微微地沸腾。

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    3、倒入小碗中,静置放凉,使其表面形成奶皮。

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    4、鸡蛋的蛋清和蛋黄分开后,把蛋清倒入盛有白砂糖的碗中。

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    5、用打蛋器把蛋清和糖打匀。

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    6、把凉了的牛奶碗中的奶皮刺破,然后轻轻地把牛奶倒入蛋清混合物中。

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    7、碗底会留有奶皮。

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    8、牛奶和蛋清搅拌均匀,然后过滤。

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    9、再将牛奶蛋清混合液慢慢地倒回小碗中,奶皮就会浮到碗表面

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    10、盖上保鲜膜,放入锅中蒸。大火煮开后,小火蒸10分钟后关火。

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    11、在锅中再焖10分钟后取出。在双皮奶上撒上红豆和桃仁即可。(夏季放入冰箱冷藏后更好吃。)

小窍门

1.为了更好的形成奶皮,须用全脂牛奶。
2.大火煮沸水后,一定要转小火蒸,不然会形成蜂窝。
3.牛奶煮开要放一会儿,让奶皮有时间充分凝结。