准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料猪梅肉(猪颈肉) :250 菠萝 :20块 甜椒 :两个 辅料碱面 :适量盐 :适量 胡椒粉 :适量料酒 :适量番茄沙司 :适量白醋 :适量白糖 :适量甜辣酱 :适量菠萝果醋 :适量 具体步骤1. 甜椒切片,肉泡出血水后加入一小勺碱面,一小勺盐巴,一小勺胡椒粉,少许料酒。抓匀。2. 面糊:3面粉1淀粉。肉裹糊炸两次。3. 2番茄酱:1番茄沙司,炒匀后加入料汁。料汁:3菠萝果醋,2白醋,4白糖,1甜辣酱。料炒香后下入肉,甜椒,菠萝块。