懒人版肉末茄子怎么做简单又好吃

懒人版肉末茄子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

瘦肉 :100
茄子 :400

辅料

油 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
姜末 :适量
小葱 :适量
香油 :适量
老抽 :适量
白糖 :适量
蒜末 :适量
料酒 :适量

具体步骤

1.准备食材

2.将瘦肉洗净切成肉末,放料酒,盐,老抽和淀粉拌匀,腌制20分钟

3.茄子洗净,切条,用冷水浸泡

4.锅内烧油,放入茄子炸至茄子软时出锅

5.再次烧油,放入茄子炒一分钟出锅

6.锅底留油,放入姜末和蒜末

7.放入肉末翻炒

8.炒至肉末变色时加点白糖

9.放入茄子翻炒

10.放盐

11.放鸡精

12.放小葱,炒匀

13.出锅前,放点香油即可

烹饪技巧

第一次炒茄子的油要多放点。第二次炒茄子是为了让茄子把吸进去的油逼出来。茄子切条或是滚刀块均可。