准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 青椒 :2个 鸡胸脯肉 :200 辅料盐 :适量 洋葱 :适量生抽 :适量香油 :适量油 :适量 大葱 :适量 具体步骤 1.鸡肉切丁,洋葱、青椒用手撕成小块,大葱切成葱花。 2.锅烧七分热,放入鸡丁翻炒。 3.炒至变色后,加入葱花爆香,加点生抽,加入青椒翻炒。 4.青椒炒至半生时放入洋葱。 5.快速翻炒几下后,加入盐、香油调味,装盘即可烹饪技巧洋葱很容易熟,炒一会即可,我的感觉有点过了。