主料
沙丁鱼 :500辅料
红辣椒 :适量香菜 :适量
盐 :适量
葱 :适量
油 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
白糖 :适量
具体步骤
1.沙丁鱼洗净
2.把内脏摘出来,有鱼油或是鱼籽也可以再放回鱼肚内
3.各种辅料备用
4.把油烧热
5.先放入适量白糖,好让鱼挂上颜色和提升味道
6.然后把鱼放入锅内上颜色
7.再放入辅料
8.翻炒,然后放入水适量焖20分钟
9.出锅了,一盘红烧沙丁鱼就做成了
主料
沙丁鱼 :500辅料
红辣椒 :适量具体步骤
1.沙丁鱼洗净
2.把内脏摘出来,有鱼油或是鱼籽也可以再放回鱼肚内
3.各种辅料备用
4.把油烧热
5.先放入适量白糖,好让鱼挂上颜色和提升味道
6.然后把鱼放入锅内上颜色
7.再放入辅料
8.翻炒,然后放入水适量焖20分钟
9.出锅了,一盘红烧沙丁鱼就做成了