广东到了春季大伙的体内的湿气很重啊~看着镜子里面又爆出的几颗痘痘，心塞！一般对于这种情况，都是喝个去湿凉茶什么的，但是那简直是太痛苦了，好苦啊~然后闺蜜非常贴心的推荐了这款美容黑麦山药糊，试做了一下，味道很好喝，然后也是具有很好的去湿功效，身体的湿气去除了，自然痘痘也会消下去了，推荐给大家哦，不用谢的哦~
主料
黑麦 ：20茯苓 ：30
薏米 ：30
山药 ：150
大枣 ：2颗
辅料
水 ：1500具体步骤
将薏米，黑麦，茯苓洗净控水，
将薏米，黑麦，茯苓洗净控水，
倒入碗中加水浸泡至涨发。
倒入碗中加水浸泡至涨发。
大枣洗净去核，切小丁。
山药洗净切小丁。
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶
倒入所有材料，
倒入所有材料，
盖好盖子，放入机座，卡好，放入机座，卡好
打浆结束，取下打浆桶，揭盖，取走滤网架，使渣浆混合，
倒出
