主料
老豆腐 :1块海带 :200
辅料
小葱 :1颗有机亚麻籽油 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
2.将泡发的海带洗净,切块。
3.豆腐洗净后,也切成方块状。
4.煮锅里倒入适量清水,放入海带,大火煮熟。
5.放入豆腐继续煮。
6.食材都煮熟后,调入适量盐,鸡精。
7.调入适量有机亚麻籽油。
8.关火,起锅,撒葱花。
1、没有亚麻籽油,可以使用香油。
主料
老豆腐 :1块辅料
小葱 :1颗具体步骤
2.将泡发的海带洗净,切块。
3.豆腐洗净后,也切成方块状。
4.煮锅里倒入适量清水,放入海带,大火煮熟。
5.放入豆腐继续煮。
6.食材都煮熟后,调入适量盐,鸡精。
7.调入适量有机亚麻籽油。
8.关火,起锅,撒葱花。
1、没有亚麻籽油,可以使用香油。