牛油果怎麼做好吃?

牛油果原產非洲,是近幾年纔開始在中國流行起來的一種食物,它既可以當水果吃,也可以做菜。雖然現在吃牛油果是很時尚的一件事,但是,小編確實接受不了牛油果的味道,能怎麼辦,小編也很無奈啊!那有沒有什麼方法能讓小編接受牛油果呢?

牛油果怎麼做好吃?

牛油果怎麼做好吃

一、白糖拌牛油果

用料:牛油果 勺子 白糖

做法:

1、牛油果要成棕褐色按起來軟的就是熟了,青色的硬邦邦還是生的,牛油果用水果刀劃一個圈分成兩半,去掉中間的籽。

2、用一個小勺子將果肉挖起來,牛油果皮很厚的就像是一個天然的小碗,所以不用另外準備餐具啦。就要弄成大塊就好了因爲比較難搗爛

3、然後加一勺子白糖,我是用奶粉勺子加一勺子10g,一般會多一點點

4、繼續搗爛,加了白糖牛油果會變得很容易搗爛,搗爛的過程中白糖慢慢滴融入牛油果肉裏面啦。

二、牛油果奶昔

用料:牛油果1只 牛奶250ML

做法:

1、牛油果一隻,去核,切小塊

2、加入牛奶250Ml攪拌機攪拌均勻即可。

三、牛油果沙拉

用料:牛油果1個 黑胡椒顆粒少許 番茄1/2個 鵪鶉蛋6顆 鹽少許 橄欖油1小勺 檸檬醬油沙拉汁2勺

牛油果怎麼做好吃? 第2張

做法:

1、牛油果切開去內核,取果肉切成小塊;

2、番茄去皮去籽切成丁;鵪鶉蛋煮熟去殼,對半切開;

3、加入少許鹽、橄欖油、檸檬醬油沙拉汁和黑胡椒顆粒拌勻即可。

四、牛油果火腿意麪

用料:

牛油果(熟透了的爲佳)1只 意麪一小把 全脂牛奶一小杯 (200ml) 左右 芝士碎少許 火腿片(或火腿腸一根)兩三片 黃油(或橄欖油)40g 鹽和胡椒適量 大蒜四瓣

做法:

1、煮鍋放水燒開,加少許鹽,放入意麪煮7-10分鐘左右,推薦用細面類,軟硬度視個人口味調整,煮好關火涼至一旁。

2、蒜瓣去皮切小片。火腿片切小塊。牛油果一切兩半用勺將果肉挖出碾成泥。

3、熱鍋融化黃油或倒入橄欖油少許,將蒜瓣煸香,表面微微發黃即可。

4、火腿碎倒入鍋內,煸至表面微翹倒入牛油果,牛奶,芝士碎,小火攪拌燉煮至芝士融化,湯汁濃稠。(牛奶和芝士可換成奶油50ml左右加水)

5、拌入意麪,攪拌使麪條和醬料充分融合,如果湯汁過幹可加入幾勺煮意麪水稀釋,放入鹽和胡椒,攪拌均勻,關火,就可以享用啦!

牛油果怎麼做好吃? 第3張

有了這些牛油果怎麼做好吃的方法,小編也漸漸接受牛油果的味道了,經過嘗試,小編強烈推薦白糖拌牛油果這種吃法,如果你耐心夠好,放冰箱裏冷藏3-4個小時,那個味道,就像吃冰淇淋,一口接一口,根本就停不下來,各位朋友不妨也去試一試吧,保證不會讓你們失望的。