“男人想吃很久，一直偷懶。閒來無事索性做了，順道用空氣炸鍋炸了薯條一起搭配。味道很好。黑椒汁用了十多種材料，可根據自己口味去探索。” 食材明細主料牛排 （350克）輔料黑椒汁 （適量）黃油 （10克）蔬菜沙拉 （適量）肉醬意麪 （適量）醬香 （口味）煎 （工藝）廿分鐘 （耗時）簡單 （難度）黑椒澆汁煎牛排的做法步驟1、準備食材2、將黑椒汁倒入牛排中放入冰箱醃漬一小時3、平底鍋小火融化黃油4、牛排放入小火煎制5、翻面繼續6、煎到自己喜歡的熟度出鍋7、醃漬牛排的黑椒汁大火燒開8、將黑椒汁倒入牛排9、成品小竅門醃漬牛排的時候準備蔬菜沙拉，意麪和薯條
