檸檬作爲一種人們非常喜歡的一種水果,其中富含豐富的維生素c有助於美容養顏,以及抗氧化的作用,可以延緩人體的衰老。流氓也是我在夏天的時候非常喜歡的一種水果味道非常的好,而且有助於人體新陳代謝速率的提升哦。
主料
荔枝 :20個輔料
鹽 :適量檸檬水 :適量
牛奶 :125ml
具體步驟
1.荔枝洗淨,事先淡鹽水浸泡半小時,可防止上火。
2.荔枝剝殼 去核,和牛奶一起 加一捏捏鹽攪拌機/攪拌棒打成奶昔。
3.荔枝檸檬水:荔枝剝殼 以檸檬水衝之,冷藏半小時 酸甜冰涼好味道。
荔枝奶昔每次10個荔枝左右加一捏捏鹽和牛奶一起打風味獨特還能防上火喲;剩餘荔枝加檸檬(蜂蜜)水一起入冰箱冷藏冰冰涼很好喝。