牛肉營養豐富,肉質中脂肪含量低,具有一定的食療功效,素來深受人們喜愛,現在牛肉的價格也不是很貴,所以就做一道牛肉的菜餚來慰勞自己吧,這道美味茭白牛肉選用牛肉作爲主要食材,搭配茭白這種時蔬,茭白脆嫩爽口,充分的吸收牛肉的湯汁,牛肉淳香,兩者搭配非常合適,菜餚口感更佳,營養更爲全面和均衡。
主料
茭白 :3個牛肉 :適量
輔料
生抽 :適量玉米澱粉 :適量
黑胡椒粉 :適量
料酒 :適量
雞蛋清 :適量
具體步驟
1.茭白切成滾刀塊,牛肉切片後用黑胡椒粉、料酒、雞蛋清、澱粉醃製20分鐘
2.鍋中放油燒熱,放入牛肉,滑炒至變色
3.放入茭白,烹入料酒
4.加點生抽,放水蓋蓋煮熟
5.放點雞精,即可出鍋