健康美食紅棗小米粥怎麼做簡單又好吃

健康美食紅棗小米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

小米 :100
紅棗 :100

輔料

花生仁 :適量

具體步驟

健康美食紅棗小米粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅棗洗淨去核

健康美食紅棗小米粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.小米淘洗乾淨

健康美食紅棗小米粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋裏加水放入紅棗大火煮出紅棗味,倒入小米

健康美食紅棗小米粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入花生仁,大火煮開,再轉小火煮十五分鐘即可

健康美食紅棗小米粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.大火煮開,再轉小火煮十五分鐘直到小米粘稠即可

健康美食紅棗小米粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.營養又養生的小米煮好了

烹飪技巧

紅棗也可以不去核。