準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 南瓜 :1500 輔料蛋白 :適量高湯 :一小杯 具體步驟1. 小南瓜一個就好了2. 熱鍋溫油,加鹹蛋黃炒香3. 加南瓜塊兒,大火翻炒4. 炒到南瓜變軟,加入蛋白(不要放鹽咯~)翻炒一分鐘5. 加一小杯高湯,沒到南瓜一半即可,蓋蓋兒悶3分鐘6. 汁收幹後,出鍋