蝦肉醬:蝦肉有補腎壯陽的作用,適宜於腎虛陽痿、遺精早泄的病人食用,而且蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,抗早衰。如果婦女產後乳汁少或無乳汁,可食用蝦,它能起到良好的催乳作用,不過,膽固醇偏高者不可過量食用哦!這道菜製作簡單,營養美味,深受好評呢
主料
豬肉 :100豆瓣醬 :1盒
小蝦 :150
輔料
鹽 :適量生抽 :適量
油 :適量
姜 :適量
小蔥 :適量
具體步驟
1.小蝦150克洗淨
2.等油鍋熱放入蔥姜
3.蝦到入鍋中,翻炒
4.放入料酒,生抽,糖
5.1分鐘過後出鍋,備用
6.把肉切丁備用
7.放入料酒,生抽
8.加入水煮5分鐘
9.豆瓣醬1盒
10.加入醬翻炒
11.然後加入備好的蝦
12.翻炒1分鐘後,出鍋
加入醬後要快速翻炒