準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料肉絲 :50 海帶 :200 輔料鹽 :適量油 :適量 辣椒醬 :適量 具體步驟 1.新鮮海帶 2.艾森肉絲 3.肉絲放黃酒,醬油,鹽,生粉上漿 4.調勻 5.海帶切配好 6.起油鍋,炒肉 7.把海帶放入一起炒 8.加點辣椒醬,鹽,醋等調料 9.出鍋即可烹飪技巧肉絲上漿好會嫩一點