準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 魷魚 ：1只 青椒 ：1個 芥菜 ：1把 輔料油 ：適量鹽 ：適量生抽 ：適量 具體步驟 1.魷魚洗淨切片的 2.青椒和芥菜各洗淨切段 3.鍋下油放芥菜炒 4.放魷魚炒 5.魷魚和芥菜炒快熟下青椒 6.下生抽和調料 7.起鍋 8.很下飯烹飪技巧無
