準備時間:1分鐘 烹飪時間:12分鐘這道清香的冬瓜炒西葫蘆 它是一道非常具有營養的菜式,特別是裏面的西葫蘆的營養價值是非常高的,而且它的口感也非常的爽脆,很適合在悶熱的夏季使用,讓你心情倍感愉快,而且裏面的冬瓜也可以起到減肥瘦身美容養顏的功效,趕緊跟着小編來試一試吧。主料 冬瓜 :適量 輔料 西葫蘆 :適量 具體步驟準備一些西葫蘆。準備一些冬瓜。西葫蘆裏面放一些鹽。再放一些雞精。放點油。把西葫蘆炒軟。炒好以後加一些冬瓜。