(低熱量版)水果沙拉怎麼做簡單又好吃

(低熱量版)水果沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

蘋果 :半個
梨 :半個
橘子 :1個
聖女果 :適量
香蕉 :1根
酸奶(原味) :1盒
檸檬 :2片

輔料

具體步驟

1. 各類水果洗淨晾乾水分,切丁放入碗中,最好選擇漂亮的玻璃碗之類,個人認爲美食不光要做的味道好吃,還要樣子漂亮!食慾會更好!

2. 本人選擇的是蒙牛的老酸奶,各位朋友可以更具個人愛好口味不同選擇品牌,建議儘量選擇原味酸奶,因爲其它口味的酸奶通常會添加食品添加劑什麼的!

3. 將檸檬片直接擠壓出檸檬汁滴入水果上面,然後倒上酸奶拌均即可!

烹飪技巧

水果方面除本人使用的,建議各位可以選擇奇異果、黃瓜、菠蘿…之類的營養好,做出來色差較大,十分漂亮的水果!