準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘蠔油燜海兔這道美食可謂一道不可多得的美食,所需要的食材主要爲海兔、青椒、胡蘿蔔、洋蔥。海兔顧名思義其實就是一種螺類食材,肉質鮮嫩,美味可口,胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素,長期食用有助於人體健康,多種食材的混合,經過高溫的處理,鮮嫩可口。主料 海兔 :6條耗油 :25 輔料 青椒 :適量 胡蘿蔔 :適量 花生油 :適量 洋蔥 :適量 具體步驟準備食材。熱鍋放油,放入洋蔥爆出香味。放入胡蘿蔔翻炒幾下。放入海兔翻炒。放入青椒翻炒幾下。放入蠔油。翻炒幾下即可。味道鮮美,簡單易做。