將黃芪和枸杞等物放進水中用小火慢煮八個小時即可，後再加水用文火煮一個小時就好了。黃芪在中國的各地都有種植，主要是當成藥物來用於生活中，歷史悠久，洗乾淨晒乾後可以長時間的儲存。枸杞既可以在日常中食用還可以當成藥物來使用。有寧夏枸杞，中華枸杞其名字的來源是在兩千多年前的李時珍命名的。
