現在有很多人開始熱衷於喝茶，不僅是老年人，更多的是當代年輕人，好像打大家普遍都認為喝茶對身體有所幫助。不知道你對喝茶有多少了解呢?今天小編要帶著大家來了解一下黃芪枸杞茶。黃芪枸杞茶有什麼功效作用呢?如何製作黃芪枸杞茶呢?
腎為先天之本，脾胃為後天生化之源!枸杞配黃芪的養生保健方非常獨特。枸杞生精、補腎、護肝，而且增強人體造血功能;黃芪昇陽、充沛營衛之氣、培補元氣，增強人體防疫疾病的能力。
常用黃芪枸杞泡水喝，收穫6個健康好處
1、改善疲倦乏力的情況，讓你更有精神
如果大家平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的一種表現。
貧血、臉如菜色，有氣無力，則常屬“氣血不足”。所以吃些黃芪泡水(補氣血)是大有益處的。
2、遠離感冒，不再怕冷
黃芪枸杞泡水能夠益氣固表，這也是為什麼喝黃芪枸杞泡水習慣的人，會有一種渾身暖洋洋的感覺。
同時，黃芪本身就是一種能預防和治療感冒的主藥。天冷的時候經常喝杯黃芪枸杞泡水是再適合不過了。
3、提高身體抵抗力
黃芪枸杞含有各種維生素、鈣磷鐵、亞油酸以及各種氨基酸。
能補充身體所需的多種營養物質，增強機體的免疫能力，同時還能在一定程度上預防腫瘤。
4、降壓降脂
黃芪對氣虛型高血壓效果特別好(其他型的高血壓就不要吃那麼多黃芪了)，再配上枸杞，可以起到降雙高的作用。
5、改善失眠多夢
枸杞有安神補腎的作用，而黃芪也能益中理氣。
特別是那些因為焦慮、五心煩躁而失眠的人，可以再加一味棗仁泡水，對改善失眠效果非常好。
6、延緩衰老，延年益壽
枸杞黃芪能夠養肝(對眼睛也有好處)、補腎、護心。不僅可以促進身體的血液迴圈、改善內分泌失調、預防心腦血管疾病等功效，還有延緩衰老，改善更年期症狀的作用。
黃芪、枸杞是可以一起泡茶喝的，其做法是：黃芪10片，枸杞1/2大匙。
1、將黃芪、枸杞用冷水開水稍沖洗;
2、將黃芪、枸杞放入保溫杯中用熱開水沖泡，蓋上杯蓋燜20分鐘即可。
長期泡黃芪枸杞茶飲用，對氣血虛弱的人效果佳。用黃芪和枸杞泡水最好是把枸杞吃掉，枸杞中的效用更多還是保留在本體中。
說了這麼多黃芪枸杞茶的功效和沖泡方法，想必你也對黃芪枸杞茶有所瞭解了吧。閒暇時候你也可以泡上一杯黃芪枸杞茶喝哦。但是黃芪枸杞茶有些禁忌要記住。不能每天都飲用，在經期中的女性也不要飲用，還有肺結核患者和溼熱患者也不能飲用。
