相關番茄午餐肉炒年糕的餐飲知識

“年糕的營養元素十分豐富，除了含有大量澱粉外，還含有蛋白質、脂肪、維生素B和多種微量元素，是機體生長必不可少的原料。年糕所含的熱量較高，可以促進脂肪的代謝以及提供熱量，還可以改善食慾，調節神經系統。中醫認為，年糕性...

“三明治營養豐富能量含量不低能補充人體所需能量是不錯的充飢食品。三明治纖維與蛋白質、澱粉搭配合宜能促進腸胃蠕動幫助消化有健胃消食的效果。吐司的營養價值麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、...

食材明細主料番茄（二個）年糕（一斤）蒜苗（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）油（適量）胡椒（適量）水（適量）姜（適量）味精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄年糕的做法步驟1、把食材洗乾淨備用，年糕在水裡泡幾分鐘就行了2、番茄切成丁...

“過年了，當然要吃年糕。酸酸甜甜的番茄汁煮年糕，寓意甜甜蜜蜜，幸福一年。番茄汁煮年糕，不僅酸甜可口，開胃好吃，過年也可以促進食慾，比起大魚大肉，番茄汁煮年糕，更清淡可口，老少皆宜，開胃好吃。西紅柿含有豐富的維生素，煮熟吃，更加...

“烏冬面含有豐富的蛋白質，澱粉糖以及鈣，鐵，磷，鉀，鎂等礦物質，有養心益腎，健脾厚腸的功效。還有硫胺素，核黃素，維生素A和氨基酸等營養成分，具有養心益腎，健脾厚腸的功效。烏冬面含有高質量的碳水化合物，微量的脂肪和反式脂肪酸，是...

“年糕，是我國人民歡度春節的傳統食品。尤其是南方，每逢過年，都有做年糕、吃年糕的習俗。年糕又稱“年年糕”，與“年年高”諧音，意寓人們的工作和生活一年比一年提高。在我的老家過年是必定要吃年糕的，代表著人們對美好生活...

食材明細主料午餐肉（適量）輔料紅辣椒（兩顆）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒午餐肉的做法步驟1、用料準備。2、紅辣椒洗淨滾刀切。3、起油鍋，油燒紅後放入切好的紅辣椒炒。4、辣椒炒至三層熟時...

“番茄炒年糕，紅紅火火年年高升，鹹中微帶酸甜的口感也非常好。”食材明細主料年糕（適量）番茄（適量）蒜苗（適量）圓白菜（適量）香菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒年糕的做法步驟1、...

“看到美食家好多人都在自制年糕，我也蠻感興趣的，所以就自己做了次年糕來吃，挺好的，自己做的更放心哈~”食材明細主料糯米粉（一袋）粘米粉（兩袋）番茄（兩個）洋蔥（一個）蒜米（適量）小紅辣椒（一個）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）原味（...

“冬日暖湯，做法簡單，有年糕的糯，番茄的酸甜，美味，暖暖的～”食材明細主料年糕（1份）番茄（1個）雞蛋（2個）輔料蔥花（少許）鹽（1勺）食用油（少許）蔥香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄年糕湯的做法步驟1、準備好備用食材2、番茄洗淨，切片3、鍋...

“色彩豔麗，口感酸甜，年糕軟糯Q彈，非常的美味哦！”食材明細主料年糕（適量）蕃茄（一個）雞蛋（三個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋炒年糕的做法步驟1、備好食材：如圖，年糕用溫水浸泡一會兒瀝...

“過年從南方回來，猜猜回家第一頓吃的啥？就是這“番茄雞蛋炒年糕”，年糕一直是家裡新春季節的主打品，年糕，一年比一年生活好，學習工作年年高，這年還沒過完，當然還是要討個好彩頭。”食材明細主料雞蛋（2個）年糕（150克）蒜末（1小勺）輔...

食材明細主料番茄（適量）鴨蛋（適量）年糕（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄鴨蛋炒年糕的做法步驟1、番茄、鴨蛋清洗乾淨，年糕切片。2、番茄劃十字花刀。3、剝皮切小塊。4、鴨蛋加鹽、少許水...

食材明細主料年糕（200g）輔料番茄（1個）配料味精（適量）白糖（適量）鹽（適量）洋蔥（適量）油（適量）青椒（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄燒年糕的做法步驟1、年糕200g、番茄1個、洋蔥、青椒。2、番茄切小塊、洋蔥切粒。3、把青椒...

“香噴噴的辣炒年糕,剛剛出爐.一邊吃著年糕一邊來分享給大家.”食材明細主料年糕片（半袋）胡蘿蔔（一根）洋蔥（一頭(）韓式辣醬（適量）白芝麻（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒年糕的做法步驟1、準備的材料。2、胡蘿蔔去皮...

“色澤豔麗，口感酸甜鮮香，年糕軟糯，味道非常的不錯～”食材明細主料年糕（適量）番茄（兩個）雞蛋（兩個）輔料芹菜葉（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）白糖（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋炒年糕的做法步驟1、年糕切成...

食材明細主料年糕（適量）西芹（適量）木耳（適量）番茄（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹番茄炒年糕的做法步驟1、年糕切成小細條。2、西芹、木耳、番茄配菜。3、炒鍋上水把水燒開、把切好的年糕倒入鍋中、至年糕回軟即...

“年糕不僅是一種節日美食，而且歲歲為人們帶來新的希望，寓意萬事如意年年高”食材明細主料年糕（適量）輔料番茄醬（1勺）甜辣醬（1勺）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄醬炒年糕的做法步驟1、材料準備好2、鍋裡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料年糕片：適量青菜：適量午餐肉：適量輔料食用鹽：適量具體步驟1.油鍋7成熱後，倒入切細的青菜翻炒；2.青菜變為碧綠時，將年糕片放入油鍋一起翻炒；3.在年糕片和青菜...

“酸甜可口配軟軟糯糯的年糕片，很美味。”食材明細主料番茄（三個）牛肉（適量）年糕（適量）輔料蔥（少許）香菜（少許）調料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄牛肉燉年糕的做法步驟1、...

食材明細主料年糕（2條）翻茄（一個）肉餅（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）雞粉（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄煮年糕的做法步驟1、年糕二條、蔥一根、番茄一個。2、肉餅適量。3、番茄入滾水略燙去皮切片，蔥切粒備用。4、肉餅...

食材明細主料裡脊肉（150g）番茄（2個）年糕（適量）輔料姜（1塊）蔥（1顆）鹽（適量）食用油（適量）澱粉（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄年糕肉片湯的做法步驟1、材料，蔥切段，姜切絲。2、西紅柿清洗乾淨一個切片一個切丁，年糕是袋...

“鴻運當頭嗎，第一反應就是炒年糕，炒年糕是過年一道寓意很好的菜。紅紅火火的辣味番茄火腿澆在雪白的年糕上，這不就是鴻運當頭嗎~也祝所有愛我的朋友們鴻運當頭！廢話不多說，上圖！”食材明細主料年糕（半袋）番茄（1個）輔料火腿（1根）...

“番茄也叫西紅柿，它營養豐富，現在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。最大眾化的吃法是番茄炒蛋，家裡的吃貨可是嘴挑的很，如果連續幾天吃差不多的菜式，...

“頭一回在美食網上申請試用就成功了，收到各種丘比醬料讓我興奮不已，同事們看了也都羨慕我呢～這次用的是香甜味的沙拉醬來製作一道番茄午餐肉三明治，味道是一極棒呢～”食材明細主料午餐肉（1罐）全麥麵包（1包）蕃茄（1個）輔料沙拉醬（1...