金針菇拌黃瓜的做法 金針菇拌黃瓜(減肥菜) 金針菇拌黃瓜怎麼做
“這幾個月在減肥,黃瓜,番茄,玉米這些食材就成了餐桌上的主角.痛並快樂著吧...”食材明細主料黃瓜(2根)金針菇(適量)輔料鮮紅椒(適量)蒜(適量)香菜(適量)配料鹽(適量)糖(適量)味精(少量)五香粉(適量)芝麻油(適量)白醋(適量)辣椒粉(適量)微辣(口...
“這幾個月在減肥,黃瓜,番茄,玉米這些食材就成了餐桌上的主角.痛並快樂著吧...”食材明細主料黃瓜(2根)金針菇(適量)輔料鮮紅椒(適量)蒜(適量)香菜(適量)配料鹽(適量)糖(適量)味精(少量)五香粉(適量)芝麻油(適量)白醋(適量)辣椒粉(適量)微辣(口...
“青豆豉是用青豆和辣椒一起醃製的,口感脆爽酸辣開胃,可單獨食用也可和蔬菜、肉類一起搭配炒食,今天我家就用它炒金針菇,味道一級的棒。”食材明細主料金針菇(250克)青豆豉(100克)輔料青椒(1個)配料油(適量)鹽(適量)蒜(適量)雞粉(適量)...
“少油、營養、新手最佳的食譜。”食材明細主料培根(4片)金針菇(100g)輔料牙籤(10個)配料油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根金針菇卷的做法步驟1、準備材料2、整條培根切成三半備用3、生的金針菇放在培根中間4、...
“每到天涼,氣溫逐漸低下來,常常買回豆腐,放入冰箱冷凍起來,留著燉煮菜用,或者下火鍋也不錯···金針菇燉凍豆腐,如蜂窩狀的豆腐,搭配鮮美嫩滑的金針菇,豆腐多汁有嚼頭···”食材明細主料金針菇(150克)凍豆腐(300克)輔料香腸(適...
食材明細主料金針菇(適量)魚丸(適量)瘦肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)金針菇魚丸肉片湯的做法步驟1、原料圖2、瘦肉切片,加生抽和生粉醃製一會,蔥薑蒜切末...
“"零廚藝"的意思就是,不需廚藝,不需技巧,過程簡單,就可以做出來的菜餚~成功率100%呢~!快來嘗試下做這款又好吃又簡單的,芝士金針菇培根卷吧~”食材明細主料培根(4片)金針菇(250克)輔料芝士(2片)配料胡椒粉(適量)生抽(適量)鹹...
“金針菇營養豐富。有益智的功效。”食材明細主料金針菇(適量)輔料蔥(適量)芝麻(適量)紅辣椒(適量)配料糖(適量)鹽(適量)香醋(適量)油(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔥油金針菇的做法步驟1、把金針菇掰開,在開水裡過一下,不要...
“其實,做這個菜,最初還是想用平底鍋煎煎撒上孜然粉等調料就得,但是,整到最到,我突發奇想,把上面撒點黑芝麻,嘿嘿,沒想到,這芝麻粘在稍具有粘性的金針菇上,粘的可真牢啊!這次用到的調料,是我在淘寶上搶的10元付費的太太樂的辣至尊...
“豆皮,東北叫它幹豆腐。當幹豆腐遇上金針菇,會發生什麼事情呢?當然是好吃嘍!”食材明細主料金什菇(150克)幹豆腐(150克)輔料糖(10克)醬油(25ML)醋(25ML)料酒(5ML)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮拌金針菇的做法步驟1、鍋中入冷...
“金針菇,無論怎麼做都很好吃;每次去吃麻辣燙,也是我必點的。涼拌金針菇,是道很好的減肥小冷盤哦~減肥的姐妹們,千萬別錯過哈~”食材明細主料金針菇(1小把)輔料蔥(1棵)配料辣椒麵(適量)花椒麵(適量)香油(適量)鹽(適量)雞精(適量)醋(適量)生...
“一道很簡單的素菜,營養卻不失美味,我家小朋友非常喜歡。”食材明細主料金針菇(適量)輔料紅尖椒(適量)綠尖椒(適量)洋蔥(適量)配料味極鮮(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜炒金針菇的做法步驟1、洋蔥、紅綠椒切成...
食材明細主料金針菇(200克)彩椒(半個)黃瓜(半根)輔料味極鮮醬油(適量)醋(適量)香油(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌彩椒金針菇的做法步驟1、金針菇、彩椒、黃瓜洗淨。2、鍋內放適量清水,燒開後,放入金針菇焯一分...
“金針菇為真菌植物門真菌冬菇的子實體,營養豐富,清香撲鼻。其菌蓋小巧細膩,黃褐色或淡黃色,幹部形似金針,故名金針菇。”食材明細主料金針菇(一包)輔料牛排(一片)洋蔥(一個)配料豆瓣醬(一勺)薑絲(適量)醬香(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“物美價廉的快手湯”食材明細主料蛤蜊(400g)金針菇(150g)蔥(50g)姜(30g)輔料鹽(20g)花生油(50g)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金針菇蛤蜊湯的做法步驟1、蛤蜊買回來清水洗淨,備用;(400g可以供4人用了。)2、姜切絲,蔥切成2釐米小段...
“挺簡單的一燒法西瓜皮也合理的利用起來味道也不錯很爽口西瓜皮功效:中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”,是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾,研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津,其含糖不多,適於各類人群食用...
食材明細主料金針菇(適量)輔料鹽(適量)五香粉(適量)花椒粉(適量)辣椒粉(適量)味精(適量)雞精(適量)橄欖油(適量)芝麻(適量)蔥花(適量)微辣(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香煎五香麻辣金針菇的做法步驟1、食材提前洗淨晾乾水份備用。晾得越...
食材明細主料牛肉(適量)金針菇(適量)木耳(適量)輔料小蔥(適量)配料蒸魚豉油(適量)美極鮮(適量)雞粉(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)水澱粉(適量)食用油(適量)生抽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇木耳蒸牛肉的做法步驟1、金針菇去...
“上次做了豆腐,一半做了家常豆腐,另外一半,看著家裡有金針菇,有肉糜,乾脆就一鍋燉了,還可以用湯給小萱拌飯吃。加了金針菇和肉丸,豆腐燉出來非常鮮,不用再放其他調鮮的東西,味道就非常好了。”食材明細主料豆腐(2塊)金針菇(半斤)...
“繼續素食喔~煮素食也要搭配豐富點營養要跟上的哦現在天氣漸漸熱起來了素食上桌的機會還是多點今天做玉子豆腐也就是日本豆腐老公今天問我為什麼叫日本豆腐。。。我裝傻。。。。今天炸豆腐之前特意百度了下如何才能...
“夏天的涼拌菜,很爽口哦!”食材明細主料金針菇(100g)黃瓜(200g)輔料蒜瓣(3個)幹辣椒(3個)配料鹽(適量)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇涼拌黃瓜的做法步驟1、將金針菇在開水鍋裡燙兩分鐘。2、撈出瀝乾水分放在...
“骨頭湯、排骨湯等是人們喜愛的食品,它含有豐富的卵磷脂、類粘蛋白和骨膠原。老年人常吃骨頭湯能預防骨質疏鬆。人到中老年,微迴圈發生障礙,骨頭湯中的膠原蛋白等可疏通微迴圈,從而改善老化症狀,起到抗衰老作用。特別是在...
“涼拌金針菇又是一道快手菜,用香油的話,火都不用開。”食材明細主料金針菇(適量)輔料蔥花(適量)小蝦乾(適量)配料香油(適量)鹽(適量)辣椒油(適量)生抽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌香油金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨,...
食材明細主料豌豆(適量)金針菇(適量)輔料蒜頭(適量)配料生抽(適量)醋(適量)辣椒油(適量)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆拌金針菇的做法步驟1、準備好材料。2、豌豆下鍋焯至斷生。3、金針菇切段下鍋焯15秒。4、蒜拍碎同生抽...
“金針菇味道鮮美,營養豐富。富含多種氨基酸,其中有8中為人體所必需的。而其中的賴氨酸和精氨酸對人體智力發展有著很好的作用。人稱:增智菇。用它和牛肉在一起涼拌,是夏天很好的小菜。口感微辣,爽滑脆口。”食材明細主料...
“老畢家常菜”食材明細主料金針菇(適量)黃瓜(適量)輔料辣根醬(適量)小米醋(適量)味極鮮(適量)香油(適量)鹽(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇的做法步驟1、黃瓜擦絲2、金針菇洗淨備用3、辣根醬用量視個人口味而定4...