“綠色的餅皮裹著爽脆的蔬菜內餡,外加一杯牛奶,養眼又營養的早餐吃起” 食材明細主料胡蘿蔔 (適量)萵筍 (適量)冬筍 (適量)蔥 (適量)菠菜汁餅皮 (適量)輔料油 (適量)鹽 (適量)料酒 (適量)生抽 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)菠菜三絲捲餅的做法步驟1、萵筍、冬筍、胡蘿蔔分別切絲2、鍋中放油,下入胡蘿蔔和筍絲翻炒3、再放入萵筍絲翻炒,加少許水炒熟4、加鹽、料酒、生抽調味,放入蔥花炒勻盛出5、預先做好的餅皮,用了菠菜汁和麵,綠綠的很養眼6、取一張餅皮,放上炒好的蔬菜,捲起7、一個捲餅,一杯牛奶,簡約早餐吃起。