“粗糧細做,營養美味!” 食材明細主料玉米麵條 (100克)菠菜 (3棵)西紅柿 (2個)輔料香蔥 (2根)香油 (半勺)鹽 (少許)香菇 (3朵)蠔油 (l勺)白糖 (少許)蔥香 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蔬菜玉米炒麵的做法步驟1、準備食材。2、青菜洗淨,菠菜切段,柿子切塊,蒜,香菇切片,蔥小段。3、先將玉米麵煮熟。九分熟即可。4、用涼開水投二遍控水。5、鍋內放油,油熱將蔥蒜炒香後放入香菇,加1勺蠔油略炒。6、香菇炒熟後放入菠菜,西紅柿翻炒。7、放入玉米麵,少許鹽,半勺白糖,半勺香油炒勻。8、味道鮮美。